ten Hay un pasado y hay un futuro. El presente no es más que el único segundo que los divide el uno del otro
Albert Einstein refleja la necesidad de variar lo que hacemos si pretendemos conseguir cosas diferentes. Persistir en las mismas actitudes no hará que cambien las cosas.
37. La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía
No olvides cuidar de ti mismo durante este proceso de cambio. Dedica tiempo para descansar, hacer ejercicio, alimentarte bien y hacer actividades que te hagan feliz. El autocuidado es basic para mantener una buena salud psychological y emocional durante estas etapas de transición.
Cuando las palabras se tejen con el hilo del sentimiento, tienen el poder de tocar corazones y despertar reflexiones. A continuación, te presento una selección cuidadosa de frases que encapsulan momentos, emociones y pensamientos profundos sobre la vida diaria.
y seguir adelante en momentos de cambio y cierre de ciclos puede ser un desafío, pero también una oportunidad para crecer y aprender. Aquí te presentamos algunos consejos y recomendaciones para superar estas check it out etapas y dar paso a nuevas experiencias:
¿Qué consejos y objetivos me gustaría darle a mi yo del futuro para que pueda estar orgulloso de lo que ha logrado?
“Los sueños son como estrellas: puedes no tocarlos con tus manos, pero si los sigues pueden guiarte a tu destino.”
Rabindranath Tagore expresa que por pequeños que nos podamos ver, tenemos una gran cantidad de oportunidades que aprovechar en nuestra vida que nos pueden llevar prácticamente donde queramos.
four. A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería mucho menos si le faltara una gota
Ya te hemos pasado nuestra 'playlist' con las canciones más alegres para subirte el ánimo y ahora venimos con algunas frases positivas que te ayudarán a sentirte un podo mejor y a motivarte en esos momentitos de bajón.
Escribir una carta: Una técnica terapéutica muy efectiva es escribir una carta dirigida a la persona que te ha herido, expresando tus sentimientos y liberándolos en el papel. Puedes elegir si enviar la carta o no, lo importante es el proceso de desahogo emocional que conlleva.
“La felicidad no se encuentra al remaining del camino; se va construyendo paso a paso con cada experiencia vivida.”
Cada etapa y cada ciclo en nuestra vida nos deja lecciones importantes. Reflexiona sobre las experiencias pasadas y encuentra el aprendizaje en cada una de ellas. Esto te permitirá crecer y evitar cometer los mismos errores en el futuro.